Icre Pastrav 100gr

Icrele de Pastrav provin de la pestii din familia Oncoricus Mykis,crescuti in crescatoriile din Danemarca.

Boabele de icre cu o culoare portocalie, spre rosu,de marime 3-5 mm cu suprafata curata,fara impuritati sau corpuri straine,consistenta umeda,miros specific.

Valorile nutritionale pentru 100 gr icre de Pastrav sunt urmatoarele: 24 gr proteine, 7 gr lipide,2.5 gr glucide si  170 kcal.

Icrele de Pastrav se consuma ca atare sau pe paine cu unt sau in salate.

Contin o multime de vitamine D,B12, retinol,riboflamina,zinc,fosfor si potasiu.

Consumul de icre protejeaza organismul de boli ale inimii, Alzheimer,depresie, cancer,artrita sau imbatranirea pielii.